【肩】Eng【1日3分】2週間で韓国アイドルのような華奢な肩ラインを手にいれる❤️‍🔥直角肩トレーニング！90° Lean Shoulders Workout｜トレーニング解説｜Momomi

動画のポイント

この動画は、2週間で韓国アイドルのような華奢な肩ラインを手に入れるためのトレーニングを紹介しています。直角になる程度のシャープな肩周りを目指し、毎日3分間で行う方法を紹介しています。動画ではトレーニングウェアを着用し、簡単なエクササイズを実践することで、スリムな肩周りを目指せる内容です。