【脚】Eng【４分間内もも集中👹🔥】10日間で太ももに隙間を作る足痩せトレーニング✊ 4MIN Inner Thigh Workout | Get Thigh Gap in 10Days!!｜トレーニング解説｜Momomi

動画のポイント

この動画は、4分間で内ももを集中的に鍛えるトレーニング方法を紹介しています。10日間続けることで太ももに隙間を作る効果が期待されます。トレーニングウェアの紹介もありますが、内容は主に具体的なエクササイズやフォームのポイントに焦点が当てられています。