比べるのは他人ではなく、自分。#shorts #youtubeshorts｜トレーニング解説｜山本義徳

動画のポイント

このYouTube動画は、「比べるのは他人ではなく、自分。」というテーマで、自己向上と成長を目指すトレーニング内容を紹介しています。自分自身との競争を大切にし、他人と比較するのではなく、自分の上を目指すことの重要性を伝えています。動画は短くわかりやすくまとめられており、自己成長へのヒントやアドバイスを提供しています。