【腹筋】白米より楽に体脂肪が落とせます。｜トレーニング解説｜山澤

動画のポイント

この動画では、白米よりも体脂肪を落とすためのトレーニング方法が解説されています。トレーナーの山澤礼明監修によるREYSプロテインの活用方法も紹介されています。効果的なトレーニングや栄養補助食品の活用法を学びたい人に参考になる内容です。