【胸】絞れたまま筋肉デカくします。｜トレーニング解説｜山澤

動画のポイント

この動画では、トレーニング方法を紹介しています。特に、「絞れたまま筋肉を大きくする」方法に焦点を当てています。動画内では、山澤礼明監修のREYSプロテインを使ったトレーニングや、EAA、クレアチン、マルチビタミンの摂取方法について解説されています。FIT PLACE 24 採用情報も含まれています。