【今古賀翔【トレーニング科学】】ベントオーバーロウの正しいやり方〜3つのポイント〜 #筋トレ #フィットネス｜初心者向け解説｜背中

動画のポイント

動画はベントオーバーロウの正しいやり方に焦点を当てており、トレーニングの具体的な内容を紹介しています。ポイントは3つあり、初心者でもわかりやすいように説明されています。具体的なトレーニング方法や注意すべきポイントが詳細に解説されており、トレーニングを始めたばかりの人から中上級者まで幅広い層に参考になる内容です。VALXやプロテインの宣伝情報は省略されています。